Mon évolution après 2 mois de coaching sportif!
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Hello tout le monde ! Voici quelques temps que je n’ai plus pris le temps de vous écrire ! Entre le travail, mes meal-prep et mes 4 séances de sport c’est devenu compliqué et je dois vous avouer qu’une fois…

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Foreo : ma brosse à dents en silicone
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Hello tout le monde! J’espère que vous avez passé un excellent week-end et que vous êtes en forme pour la reprise! Il y a quelques semaines, j’ai commandé une brosse à dents Foreo un peu spéciale sur le site Notino.…

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Passion marbre!
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Hello tout le monde! Pour sortir un peu de mes articles et posts immo et perte de poids, on va parler un peu Lifestyle aujourd’hui! Vous avez déjà du le voir plusieurs fois, je suis une grande fan de marbre,…

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Hello tout le monde! On se retrouve aujourd’hui avec des recettes saines, simples et rapides! Elles sont inspirées des repas que je mange au quotidien (selon les proportions conseillées pour moi, libre à vous de les adapter si vous trouvez…

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Coach sportif : Comment j’ai repris ma santé en main !
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Hello les filles ! Vous avez déjà dû lire (ici, ici ou sur Instagram) que je me suis fixé l’objectif de finir 2018 avec 10 kilos en moins ! Après plusieurs mois sans vrais résultats, j’ai décidé de me ressaisir et de…

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