Mon évolution après 2 mois de coaching sportif!
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Hello tout le monde ! Voici quelques temps que je n’ai plus pris le temps de vous écrire ! Entre le travail, mes meal-prep et mes 4 séances de sport c’est devenu compliqué et je dois vous avouer qu’une fois…

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Coach sportif : Comment j’ai repris ma santé en main !
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Hello les filles ! Vous avez déjà dû lire (ici, ici ou sur Instagram) que je me suis fixé l’objectif de finir 2018 avec 10 kilos en moins ! Après plusieurs mois sans vrais résultats, j’ai décidé de me ressaisir et de…

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