4 applis qui vous aideront dans votre perte de poids !
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4 applis qui vous aideront dans votre perte de poids !

En matière de perte de poids, je suis toujours preneuse de petits trucs qui peuvent soit aider soit booster le processus ! Je ne parle évidemment pas de repas liquides ou autres cochonneries mais plutôt d’astuces, applications, conseils ! Aujourd’hui, je vous parle de 4 applis qui m’aident à tenir sur la…

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Se lancer quand on a 25 kg à perdre
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Se lancer quand on a 25 kg à perdre

Hello! Ce week-end après avoir acheté une formation Instagram, j’ai remarqué que ce qui me tenait vraiment à cœur c’était d’aider mes lecteurs. Alors je me suis dit que sans changer de sujet sur le blog, j’allais donner une tournure un peu différente à certains de mes articles. Je lis…

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Astuces pour arriver à marcher 10000 pas par jour
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Astuces pour arriver à marcher 10000 pas par jour

Vous aussi vous essayez de vous remuer le popotin un peu plus? Vous vous êtes peut-être déjà demandé comment on fait pour arriver à marcher 10.000 pas par jour (surtout quand on bosse dans un bureau!) Et bien voici quelques astuces pour vous aider dans votre mission journalière!

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